
Dobrý den, od prosince mne bolí záda, léčím se na neurologii, byla jsem na elektroléčbě, nyní mám předepsanou fyzioterapii. Nález: Osteochondroza disku L4 s porušenou lordozou v dolním úseku L páteře, s naznačeným dors.posunem obratle L4 proti L5 Incip.def.spondylartrosa, lehce výraznější při postiž.disku. Nic mi nezabírá...co mám dělat? Mám 2 děti a manžela a musím už začít fungovat...
Osteochondrosa disku je rtg nález, ne diagnosa, daleko důležitější je
porušená přirozená lordosa, tedy fyziologické zakřivení a posun obratle.
Nejde nyní je o bolestivé stavy, ale při prudkém nebo nerovnoměrném pohybu
může nastat ještě větší posun obratlů. Tento stav posunu je z větší části
způsoben svakou dysbalancí, tedy ochabnutím a naopak křečí některých svalů
podél páteře a svalů trupu. Výhodné by bylo navštívit fyzioterapeuta, který
by vyšetřil takzvané svalové a pohybové vzorce a na míru Vám ušil cvičení na
uvolnění a naopak posílení těch svalových skupin, kterých se to týká Velmi
výhodné je možnost domácího užití magnetoterapeutického přístroje k
aplikaci pulzního magnetického pole, jehož vlastností je , že snižuje otok,
zánět a bolest, a umožňuje tak lepší a bezbolestivější pohybovou aktivitu.